
稲穂が色付き、大きく広がるウロコ雲!味覚の秋に一歩前進。そしてデブ街道まっしぐら!!


GRD2 今日は混合バレーを始めてから初の公式戦でした。 久々にデカイ体育館の独特の匂いを肌で感じてドキドキです。 リーグ戦で試合数が多いので1セットマッチと言う一発勝負の緊張がまた プレッシャーを強めるのです。
5試合して3試合出ましたが、ほんと疲れ方が尋常じゃ無い。 途中で体力が無くなり身体が重くて反応出来なくなる始末。 それのせいで足を引っ張った感があり、かなりショックでした。
試合結果は19チーム中18位のブービー賞で終了。
今夏の目標は体力増強と、脂肪燃焼の2点。
練習、練習、練習です!
さて足首が痛いのでサロンパスして寝ます。


*283
お疲れ様でした!
公式試合・・・今でも緊張します!
一日、3試合はきついですね!
以外に大切なのがストレッチです。
試合前も当然ですが、以外に大切なのが試合後ですよ!
きちんと、ストレッチすると、次の日が全然違いますよ!
 *284 Re: タイトルなし
ほんとキツかった・・・・。
寄る年波には勝てないのか・・・・。
否!断じて否!!

trackback

trackback_url

http://ninjin79.blog51.fc2.com/tb.php/258-e0f47b51
|